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2010年10月30日

☆この冬も健康に。

あんこです。

たまには、まじめに日記を書こうと思います。

おかげさまで、確実にここ10年くらいは

寝込んだり、風邪をひいたりしたことがありません。

ほんとうに、ありがたいです。


どこが、しんどくても、自分のちからではどーにも

ならないですよね。。

小さい頃から、父に、

「心は直すもの・病気は治るもの」

という話しをずっとずっと聞かされました。

この話し、奥が深くて、自分は納得できても

人に伝えるのはなかなか難しいし、言い方を間違えると

反感をかってしまったり、

本来、父が私に伝えようとしたことのニュアンスが

変わってきます。

でも、なんとなーーーーーく、父の言いたいコトは

分かる気がします。



「風邪は万病のもと」とか言いますが、

たいした病気でもないけど、すごく気分が優れないですよね。

できれば、みんなひきたくない。


風邪をひかないようにと私がモットーにしていることは、

①手洗い・うがいを意識する。
②おこたで寝ない(すでに、先日やっちゃいました)
③「寒い」と感じる時間を多く過ごさない。
最後に④元気であることを威張らない。笑

①②は、ま、基本ですが、最も重要なのは

③④だと思ってます。

どうしても、ムリなときもあるかもしれませんが、

「寒い」と感じているにもかかわらず、薄着で過ごしたり

自分の体を過信してごまかす。のは危険だと思います。

私は、コレで、過去何度も風邪をひきました。

「寒い」と感じる服装で長時間過ごさないということは

結構重要ポイントだと思います。

最後の④番目は・・・

よく、輪になって話しをしているときに耳にする会話・・・

「あの人、しょっちゅう風邪ひいたってよーるよねー。」とか

「あそこの子は、ほんとによく風邪ひくよねー」

などという、陰オーラを引き込む、愛のないことば・・・。

だれだって風邪ひきたいわけじゃないし、病気になりたいわけでも

ない。なってしまったものはしょーがないのに・・・。

こういう言葉を口にしている時って、自分の体の血液が絶対

濁ってると思うんですよね。。。

自分が発することばって、結局イチバン自分の耳が、自分の脳が聞いてるから

ぜったいやめた方がいいよねーー。

同じ言うのでも

「あそこの子、また風邪ひいたらしいよ。しんどいやろね。早よ良くなったらいいのにね~。」

さいごにひとこと付いただけで、いっきに「愛」を感じることばになるもんね。



で、ですね。

つい3~4日前、ひぃこと夕方電話で話しをしていました。

何の話しか忘れましたが、私は仕事から帰ってきたばかりで、洗濯物を取り込み、

晩ごはんの準備にとりかかろうとしていました。

電話の向こうのひぃこの声が、どこか鼻にかかってて

まさに、風邪をひく前触れのような声だったので、

「ねーひぃこ。今から出かけるんやろ?ぬくーーーにしていかな、

今日は、ほんとに、寒いで。声が変やけん、ぜったいに気をつけた方が

ええよ!今が、イチバンだいじな時やで!」

わたし、ふだん、あんまりこんな風に言うキャラじゃないのに、

あまりのひぃこの鼻声に、言わずにはいられない感じで、我ながら

たまには、キチンと言えるやん!かっこええな私。くらいに思いながら

エプロンの紐をキュッと結ぼうとしたそのとき、

お花模様のエプロンかなぜか、真っ白。

一瞬、目がおかしくなったのかな?とも思ったのですが

冷静に見てみると、エプロンを裏表さかさまにつけていました。

思わず、ひぃこに、それを告げると

「なーんか、今日は、ものすごピシっと言うてくれるなーと思たけど

やっぱりしまらんな!」
と呆れられてしまいました。


わたしも、我ながらカッコええな(-m-) とか思っていた矢先の出来事だった

だけに、ホントにわたしってしまらんよねーーーと思ったのでした。



でも、あのあと、おかげさまでひぃこも、風邪に負けず、今日も元気に

どっかでかけてるみたいです。よかった。よかった。


急に寒くなったから、あしたさぬきのみなさんも、くれぐれも

お気をつけてください。


あ、そうそう。

きのう、ひぃこがくれた枝豆おいしかったーーーー♪

この前のおかあさんがしよったみたいに、

ちょんちょんって端っこ切るんは、何かうれしかった。

☆この冬も健康に。



さいごに・・・


あーーーやっぱり今日も長文。ごめんなさい。








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